W kategorii Diety białkowe znajdują się materiały pomagające zrozumieć różne warianty żywienia wysokobiałkowego. Artykuły porównują ich założenia, proporcje makroskładników i zastosowanie podczas redukcji masy ciała, także przy siedzącym trybie pracy. Poruszane są również kwestie sytości, planowania posiłków oraz bezpieczeństwa, aby łatwiej ocenić, czy dany sposób odżywiania odpowiada indywidualnym potrzebom.
